Διατροφή

ΤΑΞΙΔΙ Στο ΜΥΡΟΒΟΛΟ ΝΗΣΙ ΤΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ ΧΙΟΣΣτη Χίο υπάρχουν πολλές ιδανικές παραλίες για ψάρεμα, με τα ψάρια και τα θαλασσινά να αφθονούν. Το πιάτο που σας προτείνουμε είναι μία...
Από: verena - Στις: 03/07/2014 08:20
[totalcount]
Βιολογικά τρόφιμα | Αναγκαία εξέλιξη στη διατροφή-Τι σημαίνει βιολογικό προιόν?Βιολογικά ή οργανικά, χαρακτηρίζονται τα προιόντα που παράγονται με φυσικές διεργασίες, χωρίς...
Από: verena - Στις: 29/06/2014 20:14
[totalcount]
Ερευνητές από δύο διαφορετικές ομάδες επιστημόνων από τις ΗΠΑ δημοσίευσαν πρόσφατα μια μεγάλη ανακάλυψη στο επιστημονικό περιοδικό New England Journal of Medicine. Οι ερευνητές...
Από: verena - Στις: 29/06/2014 10:27
[totalcount]
Μαζί με την πετσέτα, το καπέλο και το αντηλιακό σας, πριν πάτε για μπάνιο στη θάλασσα πάρτε και μερικά σνακ.    Προσοχή, όχι  βουτιές  στην θάλασσα...
Από: verena - Στις: 25/06/2014 08:41
[totalcount]
Έχουμε μπει ήδη στη σεζόν του παγωτού. Με δεδομένο όμως, ότι μία μπάλα παγωτό μας δίνει 150 θερμίδες, καλό είναι να είμαστε προσεχτικοί στην κατανάλωσή του!Η καλύτερη λύση για...
Από: verena - Στις: 21/06/2014 12:47
[totalcount]
ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΥΓΙΗ  ΜΑΛΛΙΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ-Η υγιεινή διατροφή είναι το Α & Ω  για υγιή μαλλιά και  δέρμα!Τα λαχανικά και τα φρέσκα φρούτα θα σας βοηθήσουν...
Από: verena - Στις: 18/06/2014 09:06
[totalcount]
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΑ  ΜΟΝΤΕΛΑ1. Πολλά μικρά γεύματα.  Κάθε τρεις ώρες θα πρέπει να λαμβάνετε μια υγιεινή τροφή.Τρώτε σνακ τύπου φρούτα, κριτσίνια ολικής άλεσης,...
Από: verena - Στις: 11/06/2014 07:42
[totalcount]
LIGHT ΓΡΑΝΊΤΑ ΑΠΌ ΠΕΠΌΝΙ-Το πεπόνι ένα χαρακτηριστιά καλοκαιρινό φρούτο, είναι ψηλά στις προτιμήσεις πολλών. Η καλοκαιρινή φρουτοσαλάτα περιλαμβάνει υποχρεωτικά και το πεπόνι. Να...
Από: verena - Στις: 09/06/2014 11:12
[totalcount]
ΣΝΑΚ ΓΙΑ ΕΝΑ ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΟ ΜΟΥΝΤΙΑΛ-Στο Παγκόσμιο Κύπελλο ποδοσφαίρου ή αλλιώς Μουντιάλ παίρνουν μέρος οι εθνικές ομάδες των χωρών μελών της ομοσπονδίας, οι οποίες κατάφεραν να...
Από: verena - Στις: 04/06/2014 13:11
[totalcount]
Μετά την ώρα της κάλπης, πλησιάζει και η …ώρα της παραλίας και οι περισσότεροι προσπαθούμε να χάσουμε κιλά για την …δημόσια έκθεση του σώματος μας. Ο γνωστός διατροφολόγος-...
Από: verena - Στις: 01/06/2014 18:47
[totalcount]
Με μια σωστή ισορροπημένη διατροφή τα παιδιά μπορούν να αποδώσουν καλύτερα στις εξετάσεις τους και να θέσουν υπό έλεγχο το στρες.-Ηλικία 14-18 ετών πρέπει να καταναλώνουν 7-8...
Από: verena - Στις: 29/05/2014 06:28
[totalcount]
ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΤΕ ΕΚΤΟΣ ΕΠΟΧΗΣ-ΑρακάςΔεν είναι εύκολο να βρίσκουμε φρέσκο αρακά και ο λόγος είναι ότι η εποχή του διαρκεί μόνο περίπου δύο εβδομάδες. Καταναλώστε τον...
Από: verena - Στις: 20/05/2014 21:34
[totalcount]
ΠΡΩΤΟΜΑΓΙΑ Η Πρωτομαγιά μέρα της άνοιξης και μέρα των εργατών, γιορτάζεται με διάφορες εκδηλώσεις σε όλο τον κόσμο, με το άνθινο στεφάνι, με το μάζεμα των λουλουδιών στην εξοχή...
Από: verena - Στις: 01/05/2014 01:16
[totalcount]
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΜΕΤΑ ΤΟ ΠΑΣΧΑ-Το Πάσχα πέρασε καιρός για αποτοξίνωση μερικές συμβουλές τι να κάνουμε.1. Με την έγερση, ένα ποτήρι χλιαρό νερό με λεμόνι. Διεγείρει το...
Από: verena - Στις: 22/04/2014 22:41
[totalcount]
Συμβουλές  για το πασχαλινό τραπέζιΚατά τη διάρκεια των διακοπών του Πάσχα είναι η ιδανική περίοδος για να δούμε φίλους και συγγενείς, να απολαύσουμε την οικογενειακή γαλήνη...
Από: verena - Στις: 19/04/2014 19:49
[totalcount]

Μανώλης Δημελλάς

γράφει ο Μανώλης Δημελλάς

Προτάσεις Verena

Ημεγάλη ανατροπή σημειώθηκε στο Νότιο Αιγαίο και από την μια μεριά του ως την άλλη ένας άλλος αέρας...
Δελτίο Τύπου Συμμαχίας Νοτίου Αιγαίου Μήνυμα νίκης της Συμμαχίας από την μεγαλειώδη, πολυπληθή...
«Αγαπημένη Συνεργάτιδα, που μετουσίωσε την επιστημονική της κατάρτιση και αγάπη για τον συμπολίτη...
«Η σημαντική επιτυχία της προώθησης υπογραφής νέας Προγραμματικής Σύμβασης για τη Μεσαιωνική Πόλη,...