1 Νοεμβρίου 2026Καιρός: φόρτωση…
Live
Νεα Δωδεκανησου Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το RHODES PRE-FORUM 2026 – Από τη Ρόδο ξεκινά μια κοινή διεκδίκηση για τον Πολιτισμό και τον ΤουρισμόΕλλαδα Η Σάμος φιλοξένησε με πολύ μεγάλη επιτυχία το «FVW workshop Greece» από 13 έως 17 Οκτωβρίου 2026Νεα Δωδεκανησου Τη Δευτέρα 2 Νοεμβρίου η Τελετή Έναρξηςτου 1ου Φεστιβάλ Θεάτρου Ερασιτεχνικών Ομάδων ΡόδουΝεα Δωδεκανησου Συλλυπητήριο ψήφισμα του Δ.Σ. του Οικονομικού Επιμελητηρίου Ελλάδας, τμήμα Δωδεκανήσου για την απώλεια του Γιάννη ΑναστασιάδηΑποψη Κι εμείς στην κερκίδα... του Θάνου ΖέλκαΠολιτικη Αλ. Κολιάδης στο MEGA: Δεν έχω καμία εμπλοκή, ψάχνουν εξιλαστήριο θύμα - Ναι εγώ ήμουν στο άσπρο Volvo αλλά για άλλο λόγο.....Πολιτικη Εκτακτη συνεδρίαση του δ.σ Ρόδου για την υπόθεση "Χωριάτικο"Πολιτικη Εξιχνιάστηκαν τέσσερις περιπτώσεις κλοπής στη Ρόδο - Συνελήφθησαν δύο ανήλικοι δράστες και ταυτοποιήθηκαν ακόμη δυο συνεργοί τους
Διατροφη

Μακαρονοσαλάτα light με άνηθο - Toυ διατροφολόγου Μανώλη Μοράρη

Υλικά που χρειαζόμαστε: 5-6 αγγουράκια τουρσί (πίκλες) 1 μικρή κονσέρβα καλαμπόκι βρασμένo 4-5 λεπτά 7-8 φέτες γαλοπούλα 1 πακέτο μακαρόνια κοχυλάκια βρασμένα 5-6 κουτ.σούπας μαγιονέζα light 1…

Σύνταξη Verena19 Σεπτεμβρίου 2013 · Ανάγνωση 1′
Facebook Viber X Email
VoxAI
Διαφήμιση

Υλικά που  χρειαζόμαστε:

  • 5-6 αγγουράκια τουρσί (πίκλες)
  • 1 μικρή κονσέρβα καλαμπόκι βρασμένo 4-5 λεπτά
  • 7-8 φέτες γαλοπούλα
  • 1 πακέτο μακαρόνια κοχυλάκια βρασμένα
  • 5-6 κουτ.σούπας μαγιονέζα light
  • 1 κεσεδάκι γιαούρτι 0% λιπαρά
  • Άνηθος ψιλοκομμένος
  • 1 μικρό κρεμμύδι τριμμένο

Τρόπος παρασκευής :

Ανακατεύουμε το γιαούρτι με την μαγιονέζα, το κρεμμύδι και τον άνηθο σε μεγάλο μπόλ.

Αλατίζουμε ελαφρώς τα μακαρόνια και τα προσθέτουμε μέσα.

Ψιλοκόβουμε την γαλοπούλα και τα αγγουράκια μέχρι να βράσει το καλαμπόκι και τα προσθέτουμε κι αυτά.

Κάνουμε ένα καλό ανακάτεμα και βάζουμε τη σαλάτα στο ψυγείο να κρυώσει.

Μυστικά

Προτιμώ τα κοχυλάκια σαν ζυμαρικό γιατί δημιουργεί κενό εσωτερικά με το βράσιμο και μπαίνει το υλικό μέσα και είναι πολύ ωραίο. Το γιαούρτι πρέπει να είναι σίγουρα light για να είναι νερουλό.

Dodekanisos Seaways app
Διαφήμιση
Μοιράσου το άρθρο Facebook Viber X Email
← Πίσω στην αρχική
Ενημερωση Verena · καθε πρωι

Ξύπνα με τα Δωδεκάνησα

Πολιτική, Περιφέρεια, νησιά: ό,τι έγινε χθες και ό,τι έρχεται σήμερα, σε ένα σύντομο email πριν τον πρώτο καφέ.

Χωρίς spam. Διαγραφή με ένα κλικ.